아이를 낳은 산모가 원래의 몸 상태로 돌아가기 위해선 최소 6~8주의 시간이 필요하다고 하죠. 자궁 등 신체 기관이 제자리를 찾고 호르몬의 영향으로 늘어난 인대와 관절이 회복되려면 충분한 산후조리 기간이 필요합니다. 이를 법적으로 보장해주는 제도가 바로 '출산전후휴가'(이하 출산휴가)인데요. 출산일 앞뒤로 일정 기간의 휴가를 보장함으로써 산모는 임신과 출산으로 소모된 체력을 회복하는 시간을 가질 수 있죠. 올리브노트와 함께 워킹맘이 꼭 알아둬야 할 출산휴가에 대해 살펴보세요.Q1. 임신 초기에도 출산휴가를 사용할 수 있나요?출산휴가

언제부턴가 출산 후 선택이 아닌 필수가 된 '산후조리원'. 산후조리원에서 산모들은 평균 13일간 머물며 240만원에 달하는 비용을 쓰는 것으로 나타났습니다. 산모들은 산후조리원 비용이 비싸다고 느끼지만 출산으로 지친 몸을 조금이라도 쉴 수 있고 신생아 돌봄에 대한 부담을 덜 수 있다는 점에서 산후조리원을 이용하고 있었습니다. 소비자단체인 녹색소비자연대전국협의회가 지난해 5~8월 전국 산후조리원을 이용한 산모 350명을 대상으로 이용실태와 만족도를 조사했는데요. 그 결과 산후조리원을 이용하는 기간은 평균 13.23일, 이용금액은 23

늦은 나이에 결혼해 수년간 노력한 끝에 힘들게 아이를 가졌습니다. 그런데 25주차 때 '전치태반'(태반이 자궁경관을 덮고 있는 경우) 진단을 받았고 최근 출혈이 심해 대학병원에 입원했습니다. 제 경우에 고위험 임산부 의료비 지원을 받을 수 있나요? 지원대상의 기준이 궁금합니다. (ID mom20**)최근 고위험 임산부가 계속해서 늘어나는 추세입니다. 고위험 산모는 임신으로 인해 산모와 태아에게 악영향을 미칠 가능성이 일반 산모에 비해 큰 산모를 말하는데요. 대표적으로 산모의 나이가 35세 이상인 경우, 다태아를 임신한 경우, 전치태

안녕하세요. 저는 15주된 예비맘입니다. 출산이 처음인데다 주변에 아기를 낳은 친구들도 없어서 임신과 산후조리에 대해 너무 무지해요.ㅜㅜ 이번 주에 산후조리원을 보러 가려고 하는데요. 산후조리원 선택 시 고려해야 할 것들은 무엇이 있나요? (ID woma****)산후조리가 평생의 건강을 좌우한다는 말이 있습니다. 그렇다 보니 산모들에게 산후조리원이나 산후도우미는 이제 선택이 아닌 필수라고 여겨지는데요. 하지만 자신만의 기준을 정하지 않은 채 무턱대고 '산후조리원 투어'를 하다 보면 산후조리원 상담실장의 말발(?)에 속아 넘어가거나

아기가 생긴 그 순간부터 태어날 때까지 예비 아빠들이 해야 할 일은 생각보다 많습니다. 무엇보다 출산이 임박한 상황에서 남편의 역할은 중요합니다.그러나 막상 '뭘 해야 할지' 막연하시다고요? 그래서 올리브노트가 준비했습니다. 쌍둥이를 낳고 키우며 이제 베테랑 아빠가 된 둥이 아빠가 알려주는 '예비 아빠 실전 행동지침'입니다. 1. 출산 가방 함께 싸기분만예정일을 앞두고 출산가방을 미리 싸두는데요. 막상 싸다 보면 병원 입원생활 동안 필요한 것은 물론 퇴원 후 산후조리원 입소까지 가방에 챙겨야 할 물품들이 은근히 많습니다.이럴 때 나

◇1월20일(월) [파스퇴르]신생아케어&응급처치11:30 광주 서구 신세계백화점 광주점 9층 문화센터/예비맘/유료(입장료 1000원)/추첨◇1월21일(화)[파스퇴르]엄마의 사랑 모유수유14:00 울산 남구 현대백화점 울산점 문화센터/예비맘/유료(입장료 1000원)/추첨

아이를 처음 출산했거나 출산 예정인 초보 엄마 아빠들의 걱정거리 중 하나가 바로 '신생아 목욕'이에요. 아기가 세상에 태어난 지 얼마 되지 않아 몸집이 매우 작고 살짝 만져도 부서질 듯 약해 보이기 때문이죠. 신생아는 스스로 몸을 가눌 수 없어 목욕시킬 때 주의해야 할 점이 많은데요. 지금부터 안전하고 깨끗하게 신생아 목욕시키는 방법에 대해 알려드릴게요. 신생아 목욕시간은 하루 5분이면 충분해요. 목욕시간이 길면 감기에 걸릴 수 있으니 5~10분 만에 목욕을 끝내고 옷까지 입혀주세요. 땀을 많이 흘리는 여름에는 매일 목욕을 시켜도

임신을 준비하다 보면 '철분제를 챙겨 먹어야 한다'는 조언을 자주 듣습니다. 임신부에게 꼭 필요한 철은 태반의 발달과 태아의 성장에 꼭 필요한 영양소입니다. 그뿐만 아니라 임신부 체내에서 필요로 하는 혈액량이 증가하기 때문에 임신 전보다 철이 더 필요해지죠. 즉, 엄마와 태아 모두에게 철이 필요하기 때문에 영양제를 통해 보충을 해야 합니다.이렇게 중요한 철, 어떻게 먹어야 할까요? 철 섭취량부터 철분이 많이 들어간 음식을 영상으로 확인하세요!

◇1월13일(월) [일동후디스]리얼 수유 스토리&꿀팁14:00 서울 동대문구 롯데백화점 청량리점 8층 문화홀/예비맘/무료/추첨◇1월15일(수) [일동후디스]육아에 대한 모든 정보 Q&A로 풀어봅시다14:00 경기 남양주시 이마트 별내점 2층 문화센터/예비맘/유료(입장료 1000원)/추첨[일동후디스]던스턴 베이비 랭귀지&베이비 마사지14:00 서울 강동구 강동구민회관 1층 소회의실/예비맘/무료/추첨◇1월16일(목) [일동후디스]아기 건강과 모유&분유 수유19:00 서울 마포구 이룸웨딩컨벤션 5층 미소실/예비맘/무료/추첨[파스퇴르]신생

"모우슈유를 하려고 하는데 모유가 잘 안 나와요. 젖몸살인지 가슴이 부어서 아프기도 하고요. 어떻게 하면 좋죠...?"갓 출산을 한 초산모 10명 중 9명은 이런 고민을 합니다. 대부분 아이를 낳기 전엔 뱃속에서 아이가 나옴과 동시에 모유가 샘솟을 거라고 믿어 의심치 않죠. 하지만 현실은 그렇지 않습니다. 실제로 아이를 낳았는데 모유가 나올 생각을 하지 않는 건 물론 젖몸살로 가슴엔 아예 손을 대지도 못할 가능성도 있습니다.아이에게 모유는 먹여야 하는데 젖이 안나오면 정말 속상합니다. 이럴 때 선배맘들이 직접 효과를 본 모유량 늘리

◇1월6일(월) [일동후디스]신생아 케어&꿀팁14:00 서울 영등포구 W페스타 영등포점 지하 1층/예비맘/무료/추첨◇1월8일(수) [파스퇴르]로타·유산균·우유 제대로 알기16:00 전북 군산시 군산아울렛 3층 문화센터/예비맘/유료(입장료 2000원)/추첨◇1월9일(목)[일동후디스]신생아 케어&꿀팁14:00 경기 의정부시 신세계백화점 의정부점 8층 문화홀/예비맘/무료/추첨

임신을 준비하는 예비맘과 임신부가 꼭 챙겨 먹어야 하는 것이 있습니다. 바로 '엽산'인데요. 비타민 B군의 하나인 엽산은 임신 초기에 꼭 필요한 영양소로 엽산이 부족하면 태아에게서 신경관결손증이 나타날 수 있어요. 이렇게 중요한 엽산은 어떻게 먹어야 하는지 영상으로 확인해보세요.더 많은 제품·핫플레이스 리뷰, 육아 정보와 레시피 등 다양한 영상을 받아보시려면 올리브노트 유튜브를 '구독'하시고 '좋아요'도 눌러주세요.

#서울 성북구에 사는 최윤경(36세) 씨는 얼마 전부터 이전보다 1시간30분 일찍 출근합니다. 퇴근 시간도 더 늦어졌습니다. 회사가 광화문에 있어 지하철로 출퇴근을 하는데 늘 서서 다녀 몸에 무리가 많이 왔기 때문입니다. 임산부 배려석이 있지만 앉아 본 적은 손에 꼽습니다. 그래서 아예 일찍 출근하고 늦게 퇴근하기로 한 겁니다. #예비맘 지수연(33세) 씨는 10년 전 운전면허증을 탔지만 이후로도 대중교통만 이용했습니다. 하지만 석 달 전 임신을 하면서 도로 연수를 다시 받고 직접 운전을 하고 있습니다. 임산부 배려석에서 임산부가

예비맘은 태아에게 안 좋은 영향을 끼칠까 걱정돼 먹는 것 하나도 가려서 먹습니다. 뿐만 아니라 여행을 가거나 건강검진을 해도 되는지 등 궁금한 것이 많아요. 그래서 예비맘들이 가장 궁금해하는 10가지를 정리했습니다. 영상으로 확인해보세요.더 많은 제품·핫플레이스 리뷰, 육아 정보와 레시피 등 다양한 영상을 받아보시려면 올리브노트 유튜브를 '구독'하시고 '좋아요'도 눌러주세요.

◇12월24일(화)[서울대병원]산전, 산후체조9:30 서울 종로구 서울대병원 의학연구혁신센터 운영지원동 지하 1층 직원체력증진센터/예비맘◇12월27일(금)[파스퇴르]아기와의 첫 소통 울음소리 알기13:00 광주 동구 롯데백화점 광주점 문화센터 11층/예비맘/유료(입장료 2000원)/추첨

◇12월17일(화)[일동후디스]울음으로 알아보는 내 아기 마음 읽기14:00 서울 금천구 현대시티아울렛 가산점 6층 기업시민청/예비맘/무료/추첨[파스퇴르]뇌 발달 우리 아이를 바꾸는 3% 힘!14:00 울산 남구 현대백화점 울산점 문화센터/예비맘/유료(입장료 1000원)/신청◇12월18일(수) [남양유업]분만법에 따른 통증 완화14:00 대구 달성군 국립대구과학관 사이언트리홀 1층/예비맘/무료/신청◇12월19일(목)[일동후디스]울음으로 알아보는 내 아기 마음 읽기14:00 대구 중구 교보생명빌딩 11층 비즈니스센터 세미나실/예비맘/

◇12월9일(월) [파스퇴르]신생아 케어(고열, 황달 등)12:10 부산광역시 사하구 아트몰링 10F 문화센터/예비맘/유료(입장료 2000원)/신청◇12월10일(화) [일동후디스]울음으로 알아보는 내 아기 마음 읽기14:00 서울 노원구 노원구청 6층 소강당/예비맘/무료/추첨◇12월11일(수) [일동후디스]육아에 대한 모든 정보 Q&A로 풀어봅시다14:00 서울 강서구 이마트 가양점 3층 문화센터/예비맘/무료/추첨[파스퇴르]아이 생각 처음 시작하는 이유식16:00 전북 군산시 군산아울렛 3층 문화센터/예비맘/유료(입장료 2000원)

출산 예정일이 다가오면 임신부와 아기에게 필요한 물품들을 미리 준비합니다.초산모는 어떤 물건이 필요한지 잘 모르기 때문에 온라인에 공유된 정보를 참고해 준비하는 경우가 많아요.그런데 준비물이 너무 많아 여행용 가방에 다 담지 못하는 경우가 다반사입니다. 그 많은 준비물이 다 필요할까요?올리브노트가 출산을 앞둔 임신부가 준비해야 되는 최소한의 물품을 알려드릴게요. 영상으로 확인해보세요.더 많은 제품·핫플레이스 리뷰, 육아 정보와 레시피 등 다양한 영상을 받아보시려면 올리브노트 유튜브를 '구독'하시고 '좋아요'도 눌러주세요.

◇12월2일(월)[서울대병원]알아두면 좋은 임신 중 산전관리 및 일상생활13:00 서울 종로구 서울대병원 암병원 지하 1층 서성환홀/예비맘[서울대병원]엄마젖 먹이기의 이론과 실체14:00 서울 종로구 서울대병원 암병원 지하 1층 서성환홀/예비맘

# 대구에 거주하는 최현진 씨는 서울에 있는 난임병원에 다니고 있습니다. 최 씨는 집과 난임병원의 거리가 너무 멀어 난임병원에서 주사제와 주사의뢰서를 받아 집 근처의 한 병원에서 주사를 투약하곤 했는데요. 최근 해당 병원으로부터 '다른 의료기관에서 처방받은 주사제를 투약해 줄 수 없다'면서 투약 거부를 당했습니다. 최소 2주 동안 매일 같은 시간에 해당 주사제를 맞아야 하는 최 씨는 온 동네를 수소문해야 했습니다.최근 보건복지부가 하나의 의료기관에서 처방부터 투약의 전 과정을 일원화시키는 지침을 내면서 난임 부부들의 걱정이 한시름